苏超观赛太热情叫破嗓子怎么办 观赛用嗓过度切勿喝冰水吃烧烤

更新时间:2025-06-19 16:54:00

最近,“苏超”第四轮开赛,赛场上呐喊声浪火热,但球迷过度用嗓后常出现咽喉疼痛、声音嘶哑。南京东南大学附属中大医院专家提醒:用嗓后切勿喝冰水或食用烧烤、酒精等刺激性食物,此时咽喉充血,冷刺激会加重炎症。医生建议,观赛后适度让嗓子“休假”,减少说话,一般而言经一夜休息可恢复。若持续嘶哑超24小时,需及时到耳鼻喉科就诊,局部雾化治疗效果显著。本周末“苏超”再次高燃开赛,现场观赛可备温水、润喉糖,慢性咽喉炎患者更需注意护嗓。

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